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銭湯 - 北海道 釧路市
2022.07.30
42回目の訪問
サウナ：8分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット いつもの通院。処置後は1日いっぱい痛い。 活動制限していた後、1日を〆るサ活。 8分スタイルを継続。体はラクだねー、そしてサッパリ、スッキリ。 サ疲れ様でしたー♪
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