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こはく

2024.04.29

1回目の訪問

2つあるサウナのうち、メディサウナの方が静かで好き。
目を瞑って思いをめぐらす。

やたらとシューシュー言うおじさんがいて、気になって仕方なかったw
メディサウナは静かなのでシューシューが響く響く

サウナ:10分×6
水風呂:2分×6
外気浴:15分×6

この時期の外気浴は涼しくてちょうど良い

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