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温浴施設 - 千葉県 柏市
2021.11.20
3回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分 × 3 水風呂：0.5分 × 3 休憩：6分 × 3 合計：3セット サ室はタイミングが良いと快適。 温度は低めだけどすごく発汗する！湿度が高いのか 外気浴が最高。。 スチームサウナで自律神経を整え、 電気風呂でリセットして 3セット。 ととのった〜
歩いた距離 1km
女
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