ムギマンジュウ

2021.11.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


デスクワークのせいで目が痙攣してくる金曜日。
仕事帰りに整形外科で筋膜リリース注射をしてもらってもまだ疲れが取れない。
今日は久しぶりの新生湯さんへ
今回はじめての太陽の湯。
めちゃくちゃ感動した。
まずはドライサウナ。岩塩で汗促進。金ローアナ雪だ。懐かしいな。
そしてシャワーを浴びて水風呂へ
大地の湯より広めでゆったりできました。バイブラ効果で20度近くてもキンキンです。
外へ出るドアには丁寧に(外気浴)の文字がデカデカと書いてありました。サウナーに優しい。。
この椅子には永遠に座ってられそう。。
週末の疲れが吹っ飛んで顔の筋肉が緩んで気持ち悪い顔になりました。。
こんなところに電気風呂?!って感じの電気風呂です。電気強めで最高でした。
電気風呂の先の洞窟の奥には癒し空間が広がってました。。
素晴らしく整った!!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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