zappatier

2024.06.25

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:4分 × 3
合計:3セット

じっくり蒸されたいなと思い個室サウナへ。水通ししてから100℃超のサ室へ。銭湯にあるような腰掛け椅子に座ると顔はかなり熱い。途中でロウリュするが温度が120℃まで上がりアロマの香りも相まって良い空間!今日は最初から氷を2セット入れキンキンに。この冷たさは最高です。80分3セットでもスッキリ瞑想してリセットできました。

途中から隣の部屋のボクササイズの声が大きくひびき微妙な感じ。でも結構参加されてる人がいたのにはびっくり。

zappatierさんのひとりサウナ ロウリューランド関内馬車道のサ活写真

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 11℃
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