ひとりサウナ ロウリューランド関内馬車道

熱くてイイ⭕️

でも８０分でも時間が足りん❌

10-3-5x3セット
ととのったー

ひさしぶりにホームサウナへ。
相変わらず温度が高くてアチアチ。
セルフロウリュすると汗がどっと出てきて気持ち良い。
今日のアロマはミントだった。
水風呂も水道水がこの時期は冷たいので、氷を投入すると結構な低温になる。
8分ー1分ー5分を3回　ととのいました！

今月2回目！
今日はポカポカ陽気だったので氷2袋ぶち込んだ🧊
完璧に整った🧖‍♀️
今日のアロマめっちゃいい匂いだったなぁ
店員さんに聞いたらペパーミントとのこと🌱
アロマも変わるからほんとに飽きないサウナ！
3月も来れるかなぁ🤔

バレンタインデートサウナ
昼からサウナもかなり良い！
夜冷えるからサウナ入ると半日ポカポカです☀️
特にロウリューランドはガツンと衝撃的なサウナなので夜までポカポカになるであろう😇

ちなみに今日は氷入れると5℃ぐらいらしいです🧊
やばかった笑笑

10-2-5を4セット。
水風呂冷たすぎて耐えられなかった笑
でもめちゃくちゃ整った。
ぶれぶれなサウナストーンの写真貼っておきます。

今日はホームサウナへ。
今日もサウナはかなりアチアチで110℃を指していた。
アロマはミント。ロウリュすると水蒸気がすごい。
水風呂は水道水の温度が低いので、氷を入れたらかなり冷える！
9分ー30秒ー5分　4セット
あまみもしっかり出て整いました！

和幸 ジョイナス横浜店

W和幸御飯

安定のおいしさ。ご飯キャベツ味噌汁おかわり自由。

遅ばせながら､あけおめロウリュー｡
年末年始忙しくてやっと来れました！
今日は友達連れて🧖‍♀️
しかも初めてのルームでした！
これでコンプリート✨
どの部屋も隙がなく隅々まで綺麗｡
外寒かったけど水風呂は相変わらず氷入れちゃいました笑
今年もロウリュー幕開けです！

p.s.友達もハマって入会してました笑

今日は1人サウナ
サウナ10分、水風呂2分、休憩5分を4セット
70分しかないから忙しいけどサウナは熱々、水風呂はキンキン(冬だからかな)、インフィニティチェアがあるから満足感高いです。月1で行ってます。あーととのったー

和牛焼肉 幸庵 横浜関内店

焼肉ランチ

うまかった

・2人で利用するのに丁度良いサウナルームの広さ
・サウナの温度が110℃近くだったので10分入ると発汗量がえげつない
・水風呂は10℃だったので氷を入れてもっと冷やしても良かったかも