蒸しおがた♨︎

2021.09.12

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 5(アウフ2)
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ちょっと間隔を空けての久しぶりのサウナで整った〜😊
安定のサウセン、やっぱりいいですね〜
今日はサ室テレビが焚き火の映像が流れていて、サウナに集中できました!
休日で若干混んでいましたが、黙浴を待っているお客さんが殆どで良かった良かった‼️

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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