ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：１０分×２
森のサウナ：５分×２
水風呂：１分×２
アイスサウナ：２０秒×２
休憩：５分×４
合計：４セット
これまた初の朝サウナ、汗のかき方が全然違う事を発見。そしてさっぱり感が凄い。
初っ端からロウリュとアウフグース、その後も空いていたのでゴロンと横になりながら、朝からガッツリ発汗しました。
最近はあんまり時間を気にせず、なるべく膝を上げて膝裏が温まった時が水風呂時…と調整しているので、正直時間は曖昧です笑。
そんな度々できないだろうサ旅、台風が近づく前に足早に帰路に着く事にしよう。
しかし外あつっ…。
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