4n5hirata

2019.10.16

41回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分×3
水風呂:2分×3
外気浴:10分×3
合計:3セット

一昨日の反省をバネに、行ってきました午前中。
朝は良い。サウナ室の、温度は同じなのに何故か穏やかな体感。反して水風呂は、いつも以上にキンキンに透き通っていて、1セット目から至福の状態。これは、午後からの仕事に差し支えるな。
早起きは何文の得か。暫くは癖になりそうな朝サウナでした。

4n5hirataさんの和合の湯のサ活写真
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