4n5hirata

2019.10.14

40回目の訪問

サウナ:8分×2・10分×1
水風呂:1分×2・2分×1
外気浴:5分×3
合計:3セット

仕事終わり、約1時間のサ活はしんどい。
それでも我慢できずに訪れてしまうこの魅力、というか魔力。
限られた時間の中で配分を考えてこなすも、キチキチで動くぶん、やはりココロはととのわない。
穏やかに取り組めない時は行くべきではないなと、反省するも収穫でもあった1日(1時間)でした。
自制心も養おう。

4n5hirataさんの和合の湯のサ活写真
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