地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

ライト

2021.09.13

11回目の訪問

またしても投稿が日を跨いでしまったが、月曜夜は恒例の北欧DAY🟥

鮭さん＆鱸さんのアウフグース、最近は19時＆20時という取り方してましたが、新プログラムの夜に駆けるを味わいたくて昨夜は久しぶりに20時＆21時で参戦！
Twitterがざわついてましたが、いよいよ本当にチケットが取れなくなってきました。。なんと後ろ2回は1分以内に完売です(^^;)

回数券予約をし北欧へ💨
仕事が残っていたので家で食べる用にサ弁をゲット！残念ながら卵サンドは間に合わず…。そばでお話されていたENCさんとひらロイヤルさん（お仕事中にお邪魔しました！）にご挨拶😄

身体を清めてからトゴールで5分ほど身体慣らし。20時アウフグースの前に1セットするためサ室へGO🏃‍♂️たまたまなのかTVが付いていなかったので静かなサ室。うん、これは良き。温度はいつもと比べると少しマイルドな印象です。

①サウナ10分、水風呂1.5分、休憩5分
②サウナ（リラックスアウフグース）、水風呂2分、休憩10分
③サウナ12分、水風呂1.5分、休憩10分
④サウナ（ショーアウフグース）、水風呂2分、休憩10分

20時回はリラックスアウフグース🌿
下段は埋まっていたので上段ストーブ側の柱寄りへ。冒頭のお話「この回はリラックスアウフグースです」で室内に笑いがw
いつも15分越えるので、と今回は15分に調整されたようです。サ道サントラ→あびばのんのん→SAUNA SONG→そなちねというセトリ✨そなちねからのおかわりはアチアチでした🔥手足が焼けます。。

21時回はショーアウフグース♪
これが楽しみでした😆席は20時回と同じくストーブ側の柱寄りにて。夜に駆ける→愛にできることはまだあるかいの流れは反則。控えめに言って最高でした！！！3曲目からおかわりは当然アチアチ🔥なんとか完走し最後の「サービスサービス」聞けました🙌

アウフグース2回ともトゴール周辺が埋まっていたので窓際で壁に寄りかかって休憩。夜になると秋を感じさせるひんやり風が吹き込んで最高に気持ちいいです。

最後はお決まりのトゴールで〆。

アウフグース後にバチバチにととのい、家で美味しいサ弁をいただき、少し仕事をし、さてサウイキ書くぞ！思っていたところ…ほぼ想定内の寝落ち😶

今夜も最高のサウナでした。
ありがとうございました！！！