ライト

2021.08.18

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

東京は久々に気持ちのいい晴れ☀️
こんな日は夜空の下で外気浴できる北欧でサ活するに限ります♨️

北欧スタッフ アベさんのTwitterでノーラ名栗のアミトさんによるアウフグースが開催されるという情報を発見し、それも目当てに行ってまいりました👀

復活していたMAROシャンプーとシーブリーズのボディーソープでしっかり汗を流します。その後はルーティンのトゴールで身体を慣らして準備OK👌

▼1セット目
サウナ6分、水風呂1分、休憩5分

▼2セット目
サウナ(アウフグース)、水風呂1.5分、休憩10分

▼3セット目
サウナ8分、水風呂1分、休憩5分

▼4セット目
サウナ(アウフグース)、水風呂1.5分、休憩10分

▼5セット目
サウナ6分、水風呂1分、休憩5分

アミトさんといえばブチ上げアウフグース!!!北欧パーティーナイト🪅サ室を一瞬でクラブハウスに変えてしまう圧巻のパフォーマンス😎光るタオルは他に見たことないですw

そして、なんといっても音楽が良い。抜群にノリノリになれて、自分がサウナにいることを忘れて楽しんでしまう感覚。
とはいえしっかり熱いので、外気浴しながら思い切りととのいます(^^)

使っていた白樺、ベリー、シトラスなどのアロマもいい香りでした✨

サ飯は当然5階レストランにて♪
ピリ辛豚モツ炒め、豚生姜焼き+定食セット、ノンアルビールをオーダー。

今夜も最高のサウナでした。
ありがとうございました!!!

歩いた距離 0.5km

ライトさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ライトさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ライトさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
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