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やま@サウナー

2023.08.10

93回目の訪問

サウナ：10分×3、12分×3（計66分）
水風呂：2分×6
休憩：6分×6
合計：6セット

仕事帰りに直サウナ😊

明日は早起きして30k走するのについつい6セット🤣

やってしまった🤣🤣

でもせっかく来たらついつい、やってしまうもんです😆

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
26

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