やま@サウナー

2023.04.09

84回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにゆっくり寝て(て言っても7時起き)、午前中はぼちぼち23kmジョグ、お昼は息子と公園とフル活動からの日曜夕方サ活😚

久しぶりに日曜日の夕方に来たけど、いつもよりお客さん少なめ😊

12分×3セット、10分×3セットの計6セット66分
各水風呂2分、休憩6分

テレビではホークス戦、そういえば今日は鹿児島開催だったな🙂

相変わらず鹿児島は相性良いのか、今年も勝利😚

仕事は異動が来て明日から新転地(と言っても部署が変わるだけ)🙂

明日からを前によく整いました😊😊😊

味の兵六

おまかせコース

にぎりが絶品過ぎた😍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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