ToMo

2021.10.17

4回目の訪問

歩いてサウナ

少し寒くなってきたので、外で寝れるスペースで横になったら気持ち良さそうだな~
と思い久しぶりに行ってきました。

18時ごろにイン

お清め→炭酸風呂→露天風呂がいつもの下茹でルーティン
ここの炭酸風呂は他より強い気がします!

いつもと同じサ温ですが、身体が他の所に慣れた為熱く感じない…
下茹でしたのに13分で140BPM。

水風呂のキンキン感も久しぶり!
天然水のまろやかなのも好きですが、この尖った感じも好きです♪


そしてお目当ての外気浴
露天風呂横にある畳に寝れるスペースは誰も使ってませんでした。

空を見上げて風を感じれる最高の場所を独り占めしちゃいました!


2セット目は15分
3セット前に露天風呂→スチームサウナを挟んで13分


本日もサウナに感謝です♪

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 15.8℃
2
37

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トントゥとは?

2021.10.17 21:58
1
今日午前中に行って来たのですが、ここは温度が低めで今日は涼しいので上段が混んでいていました。私は上段に15分ほどいましたが、20分いけそうな感じでした。明日から温度が下がるのでサウナに入りやすくなると思います。
2021.10.18 09:56
0
自由な旅人さん 午前中いらしたんですね! 確かに温度低めですね😂 のんびりTV見ながらのサウニングも良きです✨
ログインするといいねや
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