トム浴

#サウナ
今まで中段でしたが、上段めちゃくちゃキマりました
人の出入りも少なく高温安定で久々爆汗

#水風呂
桶シャワーからの水風呂で安定

#休憩スペース
空いていたのでバッチリ最高です
冬の外気浴でもかるまるの屋上より穏やかに整えますね

予定はなかったけど、急遽のサウナチャンスでレスタへ。
コワーキングスペースが新しくなっててこれは助かる！
昨日は空いていたので非常にリラックスできて、結果、ここ最近で1番のサウナデーになりました。
良かった〜🤤

#サウナ
冬&耐性でなかなか暖まりきらない日々でしたが、石サウナを4段目にしたら久々にバキバキにキマって最高🧖‍♂️
ケロのセルフロフリュで8連発くらいかます兄やんがいて、ケロも熱かったw

#水風呂
全て堪能

#休憩スペース
この時期は屋上よりロサ側がいいですね！
室内のマットレスもいつも寝落ちしそうになります

脱衣所にドライヤーや鏡を増設したり、屋上ジャグジーが40度に戻ってたり色々変わってました。

今年もお世話になります🧖‍♂️

2022サウナ初めはえごた湯でした🧖‍♂️

サウナ：12分 × 2(グランド)
16分 × 1(スチーム)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
帰省から今年の締めサウナへ
南大門の存在は知っていたけど当時はサウナに興味なかったので初訪問

ここ最近の耐性がついた問題でなかなか暖まりきらなかったけど施設は素晴らしくて、特にお風呂が良いですねー

あと年末料金でも都内のスパより全然安く、サウナや施設の広さも良いし、また帰省タイミングで再訪したいです

#サウナ
混んでいたので人の出入りが多く特に入口付近だとなかなか暖まらず、、。

#水風呂
良い感じ

#休憩スペース
サウナで暖まりきらなかったので昨今の寒さだとやはり外気浴は寒さの方が勝っちゃいますね

超久々の久松湯ですが相変わらずの人気
耐性がついたのか寒すぎなのかいまいち整いきらず
やはりこの季節は熱々かロウリュあるとこにした方が個人的には良いかもなと思いました

久松湯自体は素晴らしいんですけどね🧖‍♂️

サウナ：11分 × 2、14分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
混んでいてサ室の人の出入りが多かったせいか、耐性が強くなったのか14分入っても蒸されてる感覚や発汗が足りない😂

たまには久松湯や松本湯も行きたいなって思うけど、結局一番近くて一番コスパも良くて一番落ち着けるえごた湯ばかり行ってしまうな

やはり一番好きです