蒸しシマウマ

2019.09.28

1回目の訪問

1時間のスタジオレッスン後に1セットだけサウナ。
結構通ってるジムなのに初サウナだったんですが、広いしテレビもないし、混んでる時間帯でもなかったので、凄く静かでゆっくりできました。
運動後は水風呂スタートのセッションだと良い感じ。

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