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ぜん

2023.06.20

236回目の訪問

No.314
天気が良くて1セットで
終わるのがもったいない
今朝のサ活
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
46

ぜん

2023.06.17

235回目の訪問

No.313
梅雨の中休み
外気浴で乾いた体を
バスタオルで拭くのが気持ちいい
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
41

ぜん

2023.06.16

234回目の訪問

No.312
照明機器調整のため
浴室、サ室ともに照明はオフ
サ室を灯すのはテレビの光
こうなるとテレビは無音でも
いいじゃないかと思った今朝の一コマ
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
54

ぜん

2023.06.15

54回目の訪問

サウナ飯

No.311
北海道出張やら
田舎から出てきた両親のアテンドやらで
まったりサ活出来てなかった6月
休日はジムからスタートだが
背中の調子が悪いので筋トレは休んで
回復に努める為、キュアへ

AR砲後サ室は湿度が高く発汗が良い
水風呂で体を冷やし
雨に打たれて外気浴
韓国式サウナでは安定の寝落ち
AR砲×2
休日6セット🧖‍♂️

豚バラねぎ塩ラーメン&春巻

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
53

ぜん

2023.06.14

233回目の訪問

水曜サ活

No.310
ヒマラヤほどの消しゴムひとつ
楽しい事をたくさんしたい
ミサイルほどのペンを片手に
おもしろい事をたくさんしたい

TVからは
1000のバイオリン
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 102℃
55

ぜん

2023.06.13

232回目の訪問

No.309
サウナで汗をかけば
梅雨のジメジメも無問題
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
50

ぜん

2023.06.10

231回目の訪問

No.308
マイルドだったけど
湿度が高くていい汗
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
48

ぜん

2023.06.09

230回目の訪問

No.307
実家から両親が出てくるので
その前にサクッと
休日1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
53

ぜん

2023.06.08

229回目の訪問

No.306
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
43

ぜん

2023.06.07

228回目の訪問

水曜サ活

No.305
そよ風が気持ちいい
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 96℃
44

ぜん

2023.06.06

227回目の訪問

No.304
ただいま仙台
102℃のサ室
キンキン水風呂がお出迎え
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
51

ぜん

2023.06.04

1回目の訪問

サウナ飯

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

No.303
札幌観光を早めに切り上げ
空港へ直行✈️
新千歳空港にはサウナがあるから笑
オーソドックスなドライサウナだが
旅の疲れを癒すには十分すぎる
離陸する飛行機を見ながらの外気浴は
仙台では出来ない経験
サ旅欲が高まる北海道出張これにて完
休日5セット🧖‍♂️

えびそば一幻新千歳空港店

えびしお/そのまま/太麺

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
53

ぜん

2023.06.04

1回目の訪問

No.302
約10年ぶりの北海道
行って来ましたよ、北の絶対王者
二コーリフレSAPPORO
サ室のど真ん中に鎮座するサウナストーブは
まさに王者の風格
朝一ロウリュに参加
朝8時にも関わらず🈵
1.2.サウナーの掛け声とともに
サ室熱気はドンドン上がる
ギリギリ完走して水風呂にドボン
早起きした甲斐があった😇
担)川又さんありがとうございました!
休日4セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
63

ぜん

2023.06.02

226回目の訪問

No.301
100℃の恩恵を受け
雨に打たれながら外気浴
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
55

ぜん

2023.05.29

225回目の訪問

サウナ飯

No.300
高温多湿が最高すぎた
休日まったり6セット🧖‍♂️

ピエロズ

2種盛りカレー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
54

ぜん

2023.05.27

224回目の訪問

No.299
賑やかな土曜の朝
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
50

ぜん

2023.05.25

223回目の訪問

No.298
貸切だったので和整いスペースにゴロン
雲ひとつなく綺麗な青空
出勤前1セット🧖‍♂️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
51

ぜん

2023.05.24

222回目の訪問

水曜サ活

No.297
出勤前1セット🧖‍♂️
※今朝のサ活です笑

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  • サウナ温度 100℃
40

ぜん

2023.05.23

53回目の訪問

サウナ飯

No.296
整いは突然やってくる
瞼が重くなり半目に
口がパッカーンと開いたら
整い顔が完成
休日5セット🧖‍♂️

ごま油と明太子の冷たいうどん&唐揚げ

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  • サウナ温度 70℃,94℃
  • 水風呂温度 15.7℃
52

ぜん

2023.05.20

221回目の訪問

No.295
出勤前1セット🧖‍♂️
青葉祭に参加される皆さん
楽しんでくださーい

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
55