ぜん

2023.06.15

54回目の訪問

サウナ飯

No.311
北海道出張やら
田舎から出てきた両親のアテンドやらで
まったりサ活出来てなかった6月
休日はジムからスタートだが
背中の調子が悪いので筋トレは休んで
回復に努める為、キュアへ

AR砲後サ室は湿度が高く発汗が良い
水風呂で体を冷やし
雨に打たれて外気浴
韓国式サウナでは安定の寝落ち
AR砲×2
休日6セット🧖‍♂️

豚バラねぎ塩ラーメン&春巻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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