まっく

2025.02.08

11回目の訪問

サウナ飯

『外へ出る勇気がなかった…😅』

高温サウナ 上段8分
フィンランドサウナ 上段8分
クーラー浴 2分×2
内気浴 5分×2

しごおわサ活🔥

先月が誕生月だった後輩に誘われて、辿り着いたは駿河健康ランド🚙💨

18時30分ちょい過ぎ、バースデー同伴者割りの1430円で入館😏

そんな本日のサ活は、電気風呂で下茹でしてからのサクッと2セット。

まずは、高温サウナから。
テレビを観ながらバチバチに蒸される🧘
後輩が高温サウナだけ付き合ってくれた☺️

お次は、フィンランドサウナへ。
とてもマイルドでじわじわ汗が出てくる😌
サ室内に敷いてあるタオルがビショビショで気になってしまった😔

蒸された後は、水風呂ではなくクーラー浴でクールダウン❄️急激に体を冷やすよりも、負担を掛けずに少しずつ冷やすことができるから、今の季節には良いかも🤔

ととのいは内気浴で。
一度も露天スペースに出なかったな🤭
外気浴じゃなくても十分ととのえた🤤

後輩を待たせちゃってたし、サクッと2セットだけだったけど気持ち良かったわぁ😇

シメに、美白炭酸泉に入って本日のサ活は終了👏

次に来るのは、自分の誕生月かなぁ🙄

まっくさんの駿河健康ランドのサ活写真

餃子の王将 清水店

キムチ炒飯

餃子、すぶた、油淋鶏をビールで流し込む🍺エビチリが売切れでショック😫食後に追加でゴマ団子も😚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,104℃
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