The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
『まさにthe sauna！
五感＋心に至福のひとときをくれる二時間』
#私のサウナ日記
ようやく…念願のthe saunaへ。
野尻湖を左手に眺めながら車を走らせること5分。「LAMP」の可愛い看板がお出迎え。お洒落な食堂を進み、いざサウナへ。
今回はカクシ。素敵なログハウスが目の前に。
二階建てで一階は荷物が置ける棚もあり、扉を開けていざ二階へ。角に熱されたサウナストーンがライトに照らされた少し暗めの優しい空間。
温度は95°か。少し熱いくらいだがセルフロウリュすると一気に湿度も温度も上昇。白樺の香りも充満。LAMPのお兄さんも二度来て、アロマの香りなどがするロウリュをしてくれる。なんて素敵なサウナ空間なんだ。汗が喜んで顔を出しては滴り落ちていく。
ただ、サウナだけじゃな！水風呂も最高！
山から引かれた透明度抜群の水が樽に止めどなく注ぎ込まれ、そこにダイブ。上を見上げれば、空が視界いっぱいに広がり、懐かしい線香の香りが鼻腔を満たす。日常を消し去ってくれる。はあ…最高。今日は野尻湖が少し泥気味とのことで野尻湖ダイブは次回に持ち越し。
休憩スペースは森の香りに包まれ、5感＋心に至福のひとときを与えてくれる。素敵な場所だ。これ以上ない整い空間で言うことなし！また来たい、きっと来よう。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナログ：4.4
#サウナ
・今回のカクシは2階建ての可愛らしいログハウス
・扉を開けると白樺の香りが充満
・この日は95°(日によって変わるらしい)
・時計がないことで時を忘れさせる
・セルフロウリュで香りも熱もさらにUP
・小窓から見える樹木が安らぎを与える
#水風呂
・一言、サイコーすぎる！
・水の循環スピードが早いため、汗を流さずダイブ可
・水の量も温度も日によって変わるらしい
(今日は15°で、量は多め)
・野尻湖に流れる一級品の山水
・透明感抜群で熱った身体を引き締める
・頭まで気兼ねなく浸かったのはいつ振りだろう
・蚊取り線香の香りがノスタルジーな気持ちにさせてくれる
#休憩スペース
・インフィニティチェアが至る所に設置
・5感が喜んでくれてる。。
目には樹木と空のコンビネーション、
耳にはヒグラシの鳴き声と樹木の揺れる音
鼻には森の濃厚な香りと蚊取り線香の懐かしい香り
口には水風呂の軽く優しい水の残り
皮膚には柔らかい風が熱った身体を包む
※最後に…あの素敵な森空間に露天風呂＆洗い場を作って下さい…笑
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