エリザベス

久しぶりに。
昨日、アジア系の雑貨店で岩塩の塊(球体)を購入。塩サウナで使ってみたくて(笑)

温浴からの塩サウナ。
濡れた手で岩塩を撫で擦り体に擦り付けます。
いい発汗ですが、奥様方が多く密になりましたのでほどほどで退散。
その後ドライサウナ3セット。
外気浴では雪虫が舞っておりました。
冬近し。

風呂上がりにレモンチューハイ。
酒の味がしねぇ・・・
呑みやすいけど、ダメになっちゃうおさけだわ・・・

朝7:30に起床→3セット

セルフロウリュのジュー音に癒されました・・・

3セット目は水風呂から速攻着替えて部屋のシモンズベッドに大の字。最高！
危うくチェックアウト時間を寝過ごすところでしたw

朝食は今回パスして吉野家で朝定食。

さてと、おうちに帰ろっと。

お泊まりです。ゴートゥトラベルです。
20:00前にチェックインして即3セット。
浴場に吊るしてある造花のヴィヒタが森の妖精さんに見えてきました。
たぶんキマってますw

寝る前にまた入る予定。

水風呂こんなに冷えてたっけ？
たまらん・・・

ミストサウナ故障は残念ですが、久しぶりに楽しかったです。

サウナ～水風呂～人肌温度のプールみたいな浴槽でしばらく浮かぶ～ささっと水風呂
このルーチン3セットでガンギマリです。
日頃めったに飲まないビールまで頼んでしまった・・・もうサウナ入れないじゃん(笑)

すっかり秋です。
昼下がりのたまゆらは外気浴がサイコーです。
サウナ室のテレビでは新内閣の話題でもちきり。
特に期待はしませんが穏やかに暮らしたいものです。

塩サウナ×1セット
高温サウナ×2セット

空いているせいか水風呂が冷たい・・・たまらん・・・


ガンギマリっす。

昨日から宿泊。
プールでいい感じに疲れて大浴場へ。
赤外線サウナ1セット、高温サウナ上から二段目1セットでお腹すいたので一旦終了。水風呂が深めで入りやすいです。

23時頃最上階の大浴場へ。

サウナが無いのね・・・

水風呂もないので水シャワーとの交互浴で床につく。不完全燃焼。

翌朝6:30。
再び地下の大浴場へ。
浴室が昨日と入れ替えになっています。
広いです。

サウナやってません・・・

朝ウナできないんか・・・

ジャグジー水風呂はもちろん泡は出ず、
ノーマルな水風呂も温め・・・

交互浴でととのいを求めてみましたがイマイチ・・・

朝、せめて6時からサウナ使えるようにして欲しいわぁ・・・

仕事帰りに前日から泊まりです。
2000円そこらで泊まれて朝食までいただけるしサウナは良いし、そのままGo to bedできますし。

サ室の温度計は90℃。
誰もいないのでセルフロウリュしてみたら尋常でないくらいの発汗！
水風呂は先客が水を出しっぱなしにして下さったお陰で17℃。私が入って18℃。そんなに上がるの？(笑)

1セット目からあまみ。久々にガンギマリ。
休憩中の自分は多分アホ面だと思います(笑)

20日夜3セット 21日朝2セット(お腹すいたので)

また泊まりで来よう・・・

※朝サウナ&朝食のプランが始まったらしいす

塩サウナ1セット～高温3セット。
夕方16時にも関わらず日照りで外気浴がジリジリ熱い(笑)
サ室は適度な距離をとりながら。

スタンプ二倍キャンペーンらしいす。

いつも通り気持ちんよか。

前日から宿泊。
0:30頃に再入浴。睡魔が襲い2セット目終了で部屋に戻って爆睡💣💤
これができるのがお泊まりの醍醐味☺️

朝は7時からのーんびり温浴からのサウナ3セット。
水風呂の温度が20℃に上がってましたが、ゆっくり浸かっていい感じです。

ホテルグッズのサウナハット、悩んだ末に結局買わず(笑)

インスタグラムで見たお得なプランで泊まりです。
デラックスキャビン！
いつもはベッドでキッチキチのお部屋ですが机まであるぅ～
仕事を切りあげて22時前にチェックイン。
早速大浴場へ。

そこそこ利用されてる方はいらっしゃいますがゆったりできます。
サ室は80度の表示ですが中の温度計は90℃を指してます。
もう1セット目からフワフワです。
２セットで一旦出ました。
日が変わったらもう一度行きます(笑)

やっと再開したとのことで来ました。
ただし、飲食の提供、アカスリやマッサージは当分の間休止とのことで、水飲んで寝てました(笑)

サウナ室が新しくなってました！新しい木の香りがします。

浴槽の縁(横幅25センチくらい)で入り口に足を向けて寝てるおばさんがいました。
脚は閉じてましたが色んな意味でドキドキしました。やめれー！(笑)

来る前にやよい軒でご飯お代わりしたせいか、あまりととのいませんでした。
腹一杯はダメね。
水風呂は相変わらずのドキンキンでした✨

今朝は月の湯にて3セット。
水風呂からのmadmaxになかなかタイミングが合わず、3セット目にてやっと滝行w
早朝からでろんでろん・・・

個人的には身体の末端がビリビリするほどキンキンな星の湯の水風呂が好みですが、こちらもマイルドに良いです。
サ室はどちらも良いなぁ・・・

ご飯もそこそこ美味しいし満足しました。

あっ、お風呂も良かったです。熱くて(笑)

到着後6分2セット。短時間で汗ダーダー

夕食二時間後6分×2,8分×1
1セット目の外気浴でとぶ。

星の湯です。水風呂ヤバいくらいキンキンです(笑)
明日は早朝から月の湯いきますのでおやすみなさい・・・

泊まりで来ました。
空いてます。サウナ室はほぼ貸し切り。
ヴィヒタありました！
それと、ウレタン？のサウナマットもある！これは嬉しい♪
ただ、水風呂の温度が前よりちょっと高いです。脳みそ揺れません(笑)

朝食はバイキングではなくおかずの盛り合わせでした。
お代わりしても良いそうですが充分です。
ごちそうさまでした！

久しぶりのサ活。
晴天の江別。
外気浴あちぃ(笑)
塩サウナ～高温サウナ2セット(水風呂90秒)～温泉～水風呂で久しぶりにととのいました・・・

画像は食いかけのラ・フランスのソフトクリーム

江別市気温14℃。晴天。

外気浴サイコー！！！

混んでいないので広いサ室でそこそこ距離を取りながらゆっくりできました。

ふたりで2500円という割引クーポンハガキが送られてきましたので利用しました。
三月までなので。

8分～12分～12分の3セット。
水風呂は90秒。
2セット目で飛ぶ(笑)

前にウォーターサーバーがぬるま湯と文句を言っておりましたが、サーバーは使えなくなってましたが、氷の入ったキンキンのお水が用意されてました。
ありがたいです。

コロナの影響か、徹底して消毒をしているのと、かなりの頻度で水質チェックされてました。
ありがたいです。

15:30頃到着。先客2人。
サウナ8分～水風呂90秒～休憩5分を4セット。久しぶりに4セットででろんでろん(笑)
水風呂の水温は15度を指しています。
もう素敵(笑)

でもね。
レンタルタオルがなんだかくたびれてきてますよ？やや減点(笑)