Daisuke

2025.01.28

93回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ポイントカードの期限が今月末ってことで、早め直帰で極楽湯へ。 平日はやはり空いてます。

サ室も人が少ないせいかいつもより熱い。さらにALで
いい汗出ます。

水風呂はいつもと同じで16.5℃。まずまずです。

外気浴はちょっと寒いこともありガラガラです。
屋根下でトトノイます。

3セット満喫しましたが、相変わらずびしょ濡れおじさんがいたのが残念。タオルなしの人も。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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