Daisuke

2024.02.11

60回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:先週の仕事がハードだったので癒しを求めて極楽サ活です。
炭酸泉で十分身体を労わってからサウナ3セット。朝でしたがサウナーさん多かったですね。サウナハットの人も増えましたね。

水風呂は17℃ですがとても気持ちいい。
先週のオスパーが6℃だったのですが、最近どんな温度でも気持ちいいですね。常温でもビール飲める感覚ですね。

外気浴(日光浴)を楽しみ帰りました。
ガラポン券たまったので明日も来るかな。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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