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Daisuke

2024.01.08

56回目の訪問

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3連休も最終日。21時過ぎから無性に蒸されたくなりまして…

混んでるかな？と思ったサ室はガラガラで3セット最上段で蒸されました。
今日は特に外気浴が程よい寒さで気持ち良かった〜

明日から会社ですが、4日位は頑張れそうです。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
18

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