Daisuke

2023.12.10

52回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:暖かくて気持ちのいい朝、こんな日は朝ウナですね。近所の極楽湯へ。
サ室は混雑もなく最上段で3セット。水風呂は17℃でもちょうど良い。外気浴も日光浴できて朝のエネルギーもらいましたね。
サ室に汗飛ばしオヤジいましたがなんとかスルー。タオルで拭けばいいのに…。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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