Daisuke

2023.10.09

21回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの野天です。
雨上がりで空いてるかと思っていましたが意外にも混んでましたね。サ室は開閉が多いのかちょっと温度下り目でした。水風呂はチラーが故障で20℃超えとチビッコプール状態でした。
それでもしっかりいい汗かきましたね〜
外気浴中に蚊に刺されたのが…

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
0
24

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