横倉康二

2023.01.30

53回目の訪問

1セット目
高温サウナ8分
水風呂1分
休憩8分
2セット目
高温サウナ10分
水風呂1分
休憩8分
3セット目
高温サウナ10分
水風呂1分
休憩8分
4セット目
高温サウナ10分
水風呂10秒
掛水
合計4セット

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
0
22

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