benosom

2023.07.26

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今月の風呂の日は清河寺温泉へ。
そして回数券購入しました。
今日も暑い日でしたが、日が落ちてからは風もあって外気浴が気持ち良かったです。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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