わたる

2021.07.23

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝風呂利用。朝なら空いているかと思いきや、サウナー達で賑わっている。
しっかりと3セットかまして終了。
しゃっきり目覚めた。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 94℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃,24℃,7℃
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