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温浴施設 - 長野県 松本市
2019.07.26
2回目の訪問
炭酸風呂 5分 サウナ 6分 水風呂 1分 外気浴 10分 ×4 塩サウナ 8分 重曹風呂 2分 酸素風呂 2分 オープンから昼間のサウナもいい。外気浴して日焼けしたかも。 炭酸風呂で血行が良くなったせいかサウナが今日は苦しい。いつもより短め。 塩サウナと重曹風呂で脂を落として酸素風呂で弱酸性に戻して、上がりにタピった。 整った。 ここはいいな。 水風呂がもう少し勢いよく動いてたらなおいい。
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