Hiro

2021.12.10

16回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ここで一句。

ととのえば
仕事もなんでも
前向きに


季語がないので減点でしょうか?


サ室でごろん
ヒエ風呂は9℃
露天は見えてると確信してる(入るけどね)


本日もととのいました

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
0
60

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