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2024.05.18

1回目の訪問

富士見台登山後。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
5

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2024.05.17

91回目の訪問

華金サ。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.1℃
9

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2024.05.12

93回目の訪問

野球の試合後のサ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃
14

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2024.05.02

3回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

GWサ。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃,16.7℃,7.4℃
0

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2024.04.30

90回目の訪問

月末サ活

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.2℃
19

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2024.04.24

89回目の訪問

水曜サ活

最近来れてないけど、やっぱりここが1番。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
1

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2024.04.19

92回目の訪問

金曜サ活。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
0

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2024.04.13

91回目の訪問

静岡でサッカー観戦後のサウナ。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
0

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2024.04.12

90回目の訪問

華金サウナ

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4

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2024.04.07

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

初しきじ。しきじ流の1セットでサウナの概念が変わりました。

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  • サウナ温度 60℃,120℃
  • 水風呂温度 19℃
17

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2024.04.06

2回目の訪問

通算3回目の柚木の郷。
マラソン前日にここのサウナは最高。

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  • サウナ温度 59℃,90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
5

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2024.04.05

89回目の訪問

華金サウナ。楽しい週末に向けてメンタルリセット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.6℃
11

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2024.03.31

88回目の訪問

3月ラストのサ。
サウナ→睡眠→PC作業

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
2

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2024.03.30

88回目の訪問

サッカー観戦後のサ。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12.9℃
0

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2024.03.24

87回目の訪問

久しぶりのホームサウナ。リニューアル後初めて行きました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
11

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2024.03.23

87回目の訪問

ラン後のサウナ。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
7

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2024.03.22

86回目の訪問

華金サウナ。

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2024.03.17

85回目の訪問

週末〆サウナ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
5

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2024.03.15

84回目の訪問

華金サウナ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
2

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2024.03.10

83回目の訪問

ハーフマラソン後のサウナ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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