NASPAニューオータニ
ホテル・旅館 - 新潟県 南魚沼郡湯沢町
16時頃
ドライサウナ 12分×3
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3
20時スギ
ドライサウナ 12分×4
水風呂 45秒ぐらい×4
外気浴 3分×4
サウナ 80℃→82℃ (温度計で確認)
水風呂 17℃→14℃ (体感で、、、)
夜の水風呂
明らかに冷たくなってました。
サウナマットでキープするオバサマ1名アリ
たまに見かける光景ですが、
こちらのサ室は
20人以上入れる広さなのに限定3人。
キープはダメでしょって思いつつ
見てみぬフリしてました。
が、
私が3人目のタイミング
キープオバサマは席を外してらしたので
遠慮なくそちらにIN。
3セット満喫させて頂きました。
サウナマット置いて行くのも、
あんなに広いサ室に
たった3人限定っていう設定も
いかがなものかな？
と思った1日でした。
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