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アマミダシタイ

2023.01.17

5回目の訪問

出張とサウナはセット！
上段14分、水風呂30秒、外気浴は体が乾くまで、冷水器。これを3回。
風はまだまだ冷たいが、風の通りがよくて気持ち良かったな。思考から感覚の世界へ。
送迎バスがありがたいのだ。

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