サウナ:10~16分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
最大心拍数:169(小)/154/166(孫)/164(し)

高温サウナ入りすぎてパーマかかる

三者三様のアウフグース。
それぞれ個性があってとても良い。

1セット目:小泉氏
前半は超レアな贅沢アウフグース。リクエストの小泉落としも頂きあっついあっつい!シングル水風呂で速攻昇天。

3セット目:孫支配人
お初の孫支配人。穏やかなアウフグースと見せかけるもやはり熱い。クールダウンの水お代わりめちゃくちゃ生き返った!あれなかったら耐えられなかった笑

4セット目:しも氏
本日のメインイベント。満員御礼。
夏をイメージしたアウフグース。また熱いやん・・・。最終ギリギリでの水風呂は最高。もう完全に3アウト!ノックダウンでヤンスゥ・・・

3人共にストーブへのアロマ水の掛け方、ロウリュの作り方、撹拌の仕方であったりと様々。
同じサウナは二度と無いと言われるが、今回は熱いでも全く異なる熱さで良い経験が出来た。

しもさん、マニアックなアウフグースの違い講座ありがとう。めちゃくちゃ勉強なりました!

歩いた距離 2km

サウナ廃人は麺 de YANSUさんのサウナリゾートオリエンタル神戸(センチュリオンホテル&スパ ヴィンテージ神戸)のサ活写真
サウナ廃人は麺 de YANSUさんのサウナリゾートオリエンタル神戸(センチュリオンホテル&スパ ヴィンテージ神戸)のサ活写真
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