サウナグランシャトー
温浴施設 - 大阪府 大阪市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1～2分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット
最大心拍数：161
ロッカー閉めるの難儀する
ほんま最初訳わからんかった･･･
50分1本勝負につき今夜もハイブースト設定。
サウナ→水風呂→サウナ(ロウリュ)→水風呂→休憩
強烈に効いたぁ～っ！
歩いた距離 1km
2
29
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
みたいですね😅6の付く日だったので笑20:00ロウリュ参加でした！
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