湯宿くったり温泉レイクイン(北海道アヴァント)

初体験！４セットすべて貸切サウナ、いただきました。

土曜日の夕方、霧雨の降る中ホームへしっぽりと到着。
18時イン。浴室には2名、サウナ室は……ゼロ！これはまさかの“貸切チャンス”到来！

まずは身体を流して、しっかり湯通し→水通しのルーティン。
そしていざ、無人のサウナ室へ――！

誰もいない静寂のサウナ。ちょっぴりカラカラなので、1杯ロウリュで湿度注入。
じわじわ上がる熱気、しっとり立ちのぼる蒸気。これぞ“ひとり熱波フェス”。

さらに5分後、追いロウリュ1杯。もうこれはセルフ昇天コース。
人の出入りが一切ないので、湿度も熱もずっとそのまま。

水風呂でキュッと締めて、外気浴でふわっと抜ける。
誰にも邪魔されない、自分だけの“ととのい宇宙”がそこにありました。

そして――驚くなかれ。
その後も誰ひとりサウナ室に入らず、まさかの4セットすべて完全貸切！

もう、今日は優勝です。いや、殿堂入りです。
この静寂、この熱、この独占感。ありがとう、土曜の霧雨。

今日もありがとうございました。

今日は早めのスタートダッシュ。

サウナ室、貸切状態！
…しかし、誰もいなかったせいか、空気はカラッカラの砂漠系。
こりゃイカンと、ロウリュ２杯注入。すると…

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
天井から激熱の熱波がドーーン！
まるで熱のシャワー。期待してたのはコレ。滝汗モード突入！

2セット目からは他のサウナーさんも登場。
ここでひと声かけてから、ロウリュ１杯。
…が、出入りが多いとやっぱり熱が抜けていく。
熱波は一期一会、まさにサウナの無常を感じる瞬間。

水風呂では首までどっぷり60秒。
「これが…北国の洗礼…！」と若干震えながらもしっかりクールダウン。

そして外気浴。
今日は氷がどんどん溶けていく屈足湖を眺めながら、心も体も春モードに。

今日もありがとうございました。

2日連続のサ活。

朝から帯広で用事を済ませ、「よし、サウナ行くぞ！」と意気込むも時間切れ…。
結局、夜にこちらへ滑り込み。

宿泊客が多い時間帯でしたが、サウナ室は2名ほどで入れ替わりつつ、皆さん静かにじっくり蒸されていて、居心地バツグン。
出入りで少し室温が下がるものの、交代でセルフロウリュし合って、なんとか“アツアツ継続中”！

水風呂は期待どおり。60秒で体の熱をスーッと持っていってくれる絶妙な冷たさ。ああ、これこれ。

そして外気浴は露天スペースのアディロンダックチェアへ。
今日は風もなく、満点の星空がご褒美。宇宙に溶けそうになりながら、しっかりととのいました。

今日も最高の時間をありがとうございました。

長寿庵

カツ丼（そば付）

いつもは夜中に訪問するが、昼間は初めてです。安定の美味しさ😋細麺でコシがある蕎麦が良かったです。

平日夕方訪問

浴室には数人、サウナ室はまさかの貸切スタート。
カラカラだったので、まずはセルフロウリュをひと杯。ぐっと湿度が上がって、いい蒸され具合に。さらに追いロウリュでじっくりと。

水風呂はしっかり冷たく、深さもあって気持ちよくクールダウン。

外気浴は強風のため早めに切り上げて、内気浴へシフト。静かな空間でしっかり“ととのい”ました。

今日も最高の時間をありがとうございました。

トムラウシ帰りにハシゴ
2年ぶりくらい、サウイキ上は1回目だけど2回目の利用
閉館時間間近だったのでサクサクと3セットだけ💦
今度はゆっくり堪能したいな😇

宅飲み

妻の妹夫婦宅にて

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

【お久ウナ】
体調不良でNOサ活で過ごしていた数日😢
喘息っ気は治らないが、体調は戻ってきた✨
となれば、サウナに行ってさらに調子を整えようとするあたりがサウナジャンキー😅
ホームは臨時休業でお休みなので、第二のホームくったりレイクインに決定♨️
開店ジャストに到着すると、駐車場は私で3台目🥰
洗い場、浴槽、サ室ともガラガラのガラで、ゆったりルーティンをこなしてのんびりサ活を開始👍
まだ湿度不足のサ室にかけつけロウリュ2杯でアツアツのムシムシで窓が曇る😶‍🌫️
充分に蒸されたところで、汗を流してから水風呂へ🤤
今日は体感16〜17℃くらいの長く入っていられる水風呂で、危うく水風呂内でととのいそうになるくらい気持ちいい🤣
外気浴が待っているので、程々で出て体を拭いたら外へ🎶
ギリギリプラス気温のなか、少し強めの風も吹いていましたが、温まっている私は無敵な気分😆
5分ほど全裸で足湯をしながら風に吹かれて、眼前に広がる木々の風に揺れる様子をボーッと眺めて昇天😇
その後も、外気浴と内気浴を織り交ぜながら、5セット堪能✨
サ活ができなかった日の分も取り戻せたかな😋
また体調に気をつけながらお邪魔します🙏

初めての訪問
一言で言うと最高だった…
肌に当たる熱気は優しく、とても気持ち良い
セルフロウリュしてみるとかなりの熱気は来るけどトゲトゲしたものではなくてあくまでも優しい😊
これはダメだ、遠くても来たくなる施設だった😅

今日もホームで蒸される。

土曜日の夜。人影まばらなサウナ室。
最高でも上段に2名、時折1人の独壇場。
「これは…俺のためのロウリュか？」と錯覚しつつ、セルフロウリュを豪快に。
じゅわぁぁ…天井から降り注ぐ熱波、体感温度は“真夏の炎天下 in サウナ”。
滝のような発汗、脳内は無。

水風呂、60秒。
深めの水風呂にドボンと浸かり、思わず「ふぉぉ…」と声が漏れる。
水温が絶妙すぎて、俺のために設定されてる説。

外気浴、誰もいない露天スペース。
アディロンダックチェアに鎮座し、夜空を見上げる。
月明かりが雲を照らし、幻想的な雰囲気。
「なんか…悟り開けそう。」

最高のととのい、今夜もありがとうございました。

麺倉庫 じだい屋

つけめん盛➕小ライス

ライスに焼き豚のせて食す。最後にゆず酢。そして、割スープを楽しむ。

今日もロウリュ＆追いロウリュで仕上げてきました！

平日夕方のサウナ、空いてて最高。
サウナ室に入ると、先客はひとり。しばらくしてその方が退出したタイミングで、まずは ゆっくり1杯ロウリュ！
ジュワッと響く蒸気音。そして、じんわりと天井から降りてくる熱波…。一気に毛穴が開き、玉汗が噴き出す！💦

そして、熱が落ち着いてきたタイミングで 追いロウリュ発動！
シュッとかけると、熱波が一瞬で降臨。全身を一気に駆け抜け、もう滝汗モード突入！💦💦
完全に仕上がりました。

水風呂
深く首まで浸かり、じっくり60秒。水温もちょうどよく、まさに天国の入口。

休憩は…内気浴＆外気浴のハイブリッド戦略！
アドレナリンで覚醒した体に、オキシトシンがじわじわと染み渡る。もう、これは”ディープリラックス”を超えた “ととのいの境地”！
頭がスカッと冴え、すべての悩みが一旦どこかに吹っ飛ぶ…。最高です🤩

今日も ありがとうございました！

焼肉 平和園 緑ヶ丘店

上タン、サガリ、ハラミ

肉に白米🍚美味しくいただきました！

サウナ：8.10.12.12 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

【ドライブサ活第二弾】
第二弾はレイクイン♨️
2時のオープンには間に合わなかったものの、3時ごろに到着してチェックイン✨
程よいサウナー率で、コンディションは初回からバッチリ🎶
2セット目からご一緒になった方が、サウナ以外も何やら様子がおかしく、主浴槽、水風呂、不感湯、露天ととにかく回るのはいいが、潜りはしないものの、顔だけ出して頭はお湯にガッツリ付けて背泳ぎスタイルを何度も繰り返される…😟
タオルを持っていないようで、サ室にもビチョビチョのまま来るからすぐにその人の周りだけタオルがビッチャビチャ😢
汗も手で拭ってはタオルになすりつける…、汗を指で弾いてストーブが「ジュッ、ジュッ」て何度も鳴っている😖
サウナに来ては3分くらいで出ていき、またビチャビチャになって戻ってくる🥺
仕舞いには、その方がソロのタイミングがあったのですが、ちょうどすれ違いでサ室に入るとストーブ周りの床や壁がビッチョビチョ😫
どうやったらここまで濡らせるのかと言うくらい酷かった😭
ストーブを壊す気か‼️と怒りたかったですが、大人なやり返しを決行🤨
見ている限り、人がいる時はロウリュしない人のようなので、
単純にソロにさせない作戦😉✨
功を奏したのか、大人しくロウリュせずに退室されたのを見送って、私はロウリュでキモティーさせてもらう😚
自分でも性格悪いことしたかなぁと思う反面、施設の大切な備品を壊すんじゃないかと思われる人には厳しくしても仕方なしとも思う☹️
賛否両論あるかとは思いますが、少しでも施設が良くなり、たくさんの人に楽しんでもらえる場所になって欲しいと思うからこその対応とご容赦ください🥺
色々ありましたが、サウナ漬けの1日も悪くない👌
明日も休みだしどこに行こうかな😊✨
レイクインにはまたお邪魔します🙏