押上温泉 大黒湯
銭湯 - 東京都 墨田区
なかなかサウナにありつけない の巻
何かとサウナにありつけない日々を過ごしていて、気がついたら大黒湯のスチームサウナがなおった様子なので、今日は朝アナに！🚲
…最近負傷した、肩と膝の治療にも、きっとサウナは効果があることでしょう…
朝でもサウナは少し混み気味で、遠赤外線サウナは定員に達してました。そんな訳でいきなりスチームサウナで肩慣らし😌
今日は、最近買ったデジタルデバイスで、心拍数を計測しながらやってみましたが、どうやら、俺の場合、今までは少し早めにサ室を出ていた模様です。
ちゃんと心拍数で判定して出たら、すごくいい感じ🤹🏻♂️
久々だったってのもあると思いますが笑
スチーム、遠赤外線、遠赤外線、スチームで、なんだかスッキリ。夜もどこかのサウナに行きたいなー
今日はぐっすり眠れそう…
午前中からほんわか眠くなる平和な三連休最終日でした…😴
やっぱり、サウナは良いなぁ
歩いた距離 2.5km
男
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90℃
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25
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もっと便利に！
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