Rota

2021.07.28

8回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

最近悲しい事があって、水曜だし、残業でヘトヘトだし、夜遅くにサウナに行くことにしました…😔

黄金湯は11時まで入れないといわれたので、大黒湯さんにお世話になることに。

今日は露天風呂の方ではなかったし、サウナマットもかなりしっとりしてたしで、好条件ではないですが、少なからずスッキリしました。
出た頃には、日付が変わってましたが、きっとサウナ効果で短時間の睡眠でも元気に朝を迎えられることでしょう…🎃

ちなみに、はじめてサ室でうたた寝しました🤪🤪🤪🤪

歩いた距離 2.5km

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 25℃
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