SOLA SPA 浜北温泉
温浴施設 - 静岡県 浜松市
午前中に時間が出来たので、仕事で溜まった一週間のストレスを吐き出しにサ活。風と月へ2回目の訪問。
ヒーターガンガンの熱めのサウナ室に入ると無心になり、しっかり汗をかくために長めにステイ。嫌なものが身体から発散してる感じがして、あっというまに時間が過ぎます。
深い水風呂で身体の熱を抜き、外気浴で休憩。サウナ室12分→水風呂1分→外気浴10分を4セット。途中塩サウナ20分を1セットこなし、心身ともにリフレッシュして帰宅。
心身ともに正せるサウナの凄さを改めて実感しました
男
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50℃,92℃
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17.5℃
0
12
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