対象:男女

SOLA SPA 浜北温泉

温浴施設 - 静岡県 浜松市

イキタイ
549

ぴっころさん

2026.05.24

23回目の訪問

ぼくんち

ファミリーマート 都田テクノ店

アイスボックスと三ツ谷サイダー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

朝からバタバタ☀️
気付いたらもう昼🕛娘が味仙のふりかけでおむすび🍙を作ってくれた。
さぁ地元の図書館にでも行って📕少し🤏気分転換するかと☺️
恩師に久々の手紙も✉️書けた✌️今の世の中、賢いアホにただのアホ同じアホなら楽しまにゃ損とばかりに前を向いて過ごしてますと書いてポスト📮in
夕方🌆ソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️in
おっ🙄Zチン久々発見💡
アウフ終了直後だったが7時からまたやりますと30分後のアウフに滑り込む😁
軽く流して💦2セット目🧖宇津山君の煎茶🍵のアロマとシトラス。
エリーマイラブソースイート❤️からのあぁ〜私の恋は❤️〜。
シティーポップにて至極のトトノイ。
常連のニイヤン達とこれはまた良いねと🙆
そして4セット🧖自宅に🏠帰りとても自分は恵まれてきたと感じる。
人には言えない辛い経験すら今の自分があるのは強運のおかげ。
どん底も知ったが普通の幸せも知ってきた😄
また明日からサ活🧖頑張ろう。
生きてるだけで丸儲け✌️俺はこう生きると示してくれたさんま師匠。
続けるようになります。ではみなさま抜かりなく。
ソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️スタッフダンケシェン✌️

カネスエ 浜松ベル21店

自作の酢の物とサーモン刺身他

俺は本当に幸せ者😱運が良い👍そう思う。

無糖レモンサワー🍋梅干し入り

無糖レモンサワー🍋梅干し入り

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
207

もっさん

2026.05.24

14回目の訪問

久しぶりのサウナ

今日は朝から久しぶりにサンストリート浜北の中にあるSOLASPA浜北温泉に行ってきました🚙
いつものようにサッと洗体をしてお湯に浸かって体を温めて水分を拭き取ってサウナ室に入りました🧖‍♀️
サウナはいつも通り高温でいい感じに汗をかいたけど、テレビの上のメトス製の12分計🕐が故障していて何分サウナ室に入ったか分からなかったのでテレビの画面の右下の方の時計で時間を見て適当にサウナ室に出入りしてました🏃‍➡️
サウナ10分✖️3
水風呂15秒✖️3
外気浴15分✖️3
で一旦浴室を出て岩盤浴で少し仮眠をした後、もう一度最後にサウナに5分くらい入って水シャワーで体を冷却した後、お湯に10分くらい浸かってから浜北温泉を後にしました💦
やはりまだ脱衣所と浴室の間のドアはそのまま直さずに放置してたので脱衣所の中にお風呂の熱気が入ってきていて少し暑いのとカビが生えているのか匂いもしました🤧
これからの季節が心配ですね🌂

来来亭 天竜川店

白身魚のフライ定食の冷麺ver.

段々と暑くなって来てるのでサウナの後は冷麺で体を冷やしましょう🍜

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  • サウナ温度 92℃
16

まさき

2026.05.23

8回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
9

現部署から別れを惜しんで夜勤終了。
徹夜明け🌟そのまま子供の保育園の奉仕活動へ。
帰宅後ヘロヘロ🥴そのままCOSTCO、ロピア、杏林堂へ買い出し。
からのソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️
もう30時間起きている🤭
3セット決めて帰路に着く。
もはや神😆豚肉少し赤くても食べてしまう…
そろそろ仕事安定してくれ。
とことんやりたい。
伸ばすぞ今年は。
ではみなさま良き週末を。
サウ天、和合、オユギワ、しおり、ビラックス、ななつぼし、グリニティ行きてぇ〜✌️
ソラスパスタッフダンケシェン✌️✌️✌️

ロピア 浜松プラザフレスポ店

焼肉

一人焼肉楽しんでます。

ドライジョッキ缶🍺

ドライジョッキ缶🍺

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
483

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
さあ、今週末は浜松近辺で大人しくしましょう🤣

で、朝から週末の洗濯🧺を回して干しあげたらしばらくゆっくり休憩( ^-^)_旦”
…駄菓子菓子…今日は職場の隣の同僚に遠州焼きと焼きそばがうまいらしいお店を教えてもらったので昼メッシにはちょい早いけど向かいます🚗💨<ウッヒョオオオアアア!!!

とうちゃこしたのは相生町にあるお好み焼き大石。まだ10時台だったから全く混んでなかった。
注文はオヌヌメされたカレー焼きそばのミックス(肉・イカ)の目玉焼き乗せの大盛り🦑

おねぃさんの焼いてくれたカレー焼きそば🍛はトリイソースの深みとカレーのスパイシーさがめっちゃうめぇ。ここ、浜松駅からなら歩いて来れます✋

で、🈂️活しなきゃね(なんでやねんΣ\(゚Д゚;))。
近いのはOYUGIWA浜松市野なんだけど…船越バイパス走っていたら通り過ぎた🤣🤣🤣

ならばそのまま浜名区突入してサンストリートまで行きマスカット🍇

とうちゃこしたのはSOLASPA浜北温泉♨️
トライアルが正式に開店してから来るのは初なので1ヶ月ぶりくらいかな。

時間はちょうどお昼時だったけど、駐車場🅿️は結構クルマいるなぁ。
けど、トライアルの客が多いみたいやね。
SOLASPAは全然混んでなかった。客側としてはありがたい😭

まずは身体をしっかり洗いましょう。アライバも1人。ちょっと心配になるわ🥹
サウナもアテクシ入れて3人。めっちゃ空いてるやんか🤣
申し訳ないが🈂️活するには良き。92℃のサウナ室はちょうどよい熱さ。
ルーチンワークの8分3セッツで超快適にサウニングできた🤪

風呂上がりはギルティ炭酸でキマリ。タバコ😗🚬💭吸ったら退店。
そのままトライアルで買い出しして帰るかぁ🤔

お好み焼 大石

カレー焼きそばミックス(肉・イカ)目玉焼き乗せ大盛り

同僚に教えてもらったお店。カレー焼きそばがうまいらしいので食べたらスパイシーなカレー風味でうめぇ🤤

水分補給 ウォータークーラー
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
116

部署に持っていくお菓子を買って。
いざソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️夜勤明けあまり寝れなかったせいか外気浴中にウトウト😪
3セット🧖‍♀️その最中のサ室の中のテレビでトクリュウ問題をやっていたがおじさま連中からまたか⁉️またあいつらか⁉️
わかりますがもう少しお静に🤫今日ばかりはサウナが効くんです。
もっと集中🧘‍♀️させて下さいな🙇
しかし簡単に人を殺すニュースが多すぎる😭
他人の家の情報が簡単に手に入る時代ではありそうだがそれにしてもそこまでしなくても。
世の中の悪いことの大半はお金が絡むとらは思いますが持ってない人間まで手にかけなくてもいい。
少なくとも取り上げた財産で贅沢な暮らしをしたとしても感じが良くない。
そこまでのストーリーに輝きはないと思うが…
16歳であそこまで👆BMW無免許運転して強盗とは。
効くに耐えないニュースばり、ナフサ⁉️周りにはもう何も無くなったとばかり悲鳴が🙀
サウナ施設も🧖‍♀️いつそうなるやら。
エボラ出血熱⁉️何が次は流行るのか⁉️いつか迎えが来るはずだが来ない人はいないはずだが来ないと思ってるそんな人達が悪い事をするんじゃないかな⁉️
今を必死に生きるとは少し意味が違う気がするが。
そんな事をずっとサ室で考えさせられてしまった…😅
集中🧘‍♀️出来ないよねそりゃ。水の呼吸でも使えれば😮‍💨
一の形⁉️集中力の中につくづく思う年齢。
歳のせいにしたくはないが年々あぁ〜となる😢
気持ちがまた落ちてきてるので何か楽しい事を😆考えまーす。
またキーホルダーでも作ろうかな⁉️
こったつまみでも作ろうかな⁉️
今日も赤ワインの湯♨️🍷気持ちよかったでーす🥴
ソラスパ浜北温泉♨️スタッフダンケシェン✌️

センターアサヒ

カツオ800円

最近量が食べれなくなってきた…😅

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
481

体調を崩して部署移動になった俺を気遣い派遣社員のベトナムの🇻🇳子が自販機に飲め選べと。
仕事中ずっと泣きそうだった😭必ず回復して戻ってくるから必ず居てくれ。
また一緒に仕事しようと思った。
そして夜勤明け☀️いつものようにホーム🏠ソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️
サ室のコンディションはバッチリ👌
日光浴も極まる。
髪を乾かし🪮香水をたたいたらハイ完了☺️
今日も2セット🧖‍♀️と壺🏺からのぴーかん☀️外気浴。
少し焼けたかな🤏☺️
さぁ後1週間今の仲間との尊い時間⏳何だかんだ優しさに溢れた日常に感謝しつつ🥲これからまたあの戦場へ。
ずる賢いけどいい奴ら、たまにオイってなるけど逆もまた。
ありがとう😊またね👋
そんな思い出さ活🙈
ソラスパ浜北温泉🧖‍♀️♨️スタッフダンケシェン✌️

カネスエ 浜松中郡店

水菜とかのサラダと🥗わかめスープ

作るとやっぱり高く付く。嫁さんに感謝🥲 ありがとういつも😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
607

夜勤前の朝活サウナ🧖‍♀️
外気浴が☀️ピリピリするくらいに😁
サウナ→水風呂→日光浴☀️普段太陽に☀️当たりに行くなんて無かったから久しぶりに☺️
そして去年のポイント交換のマッサージ💆30分無料券で風呂上がりに極上のトトノイ。
いつも思う、この至福の時間を妻や⏳子供達に⏳
ソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️は無くなってはいけない。
またあの賑わいをとは言わないが存続は続けてほしい。
ホームの良さ🏠やりたいことができるのは生きてるうち。
サウナ阿呆に🧖‍♀️なってもう25年⁉️嫁と出会い加速。
SNSのあり方がまだわからんがそれでもやっぱり使ってしまう。
いいものはいいでしょ😼いつもの場所でいつもの顔に😃あって喋って🤭白州、知多、山崎なんかの🥃凝ってる話も。
歳をとるのは悪いことではないと若者に伝えられるように頑張る💪😤
祭りで普段庭の草取りしてる🪴おじいちゃんがその時ばかりは男前の背中で提灯を🏮😁
そんな浜松が俺は好きです☺️
では今日も良い湯でした♨️赤ワインの湯♨️🍷
ソラスパ浜北温泉♨️スタッフダンケシェン✌️

カネスエ 浜松中郡店

台湾ラーメン🍜冷凍

浜松では初めまして✌️良かった出会えて。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
568

ねえさん

2026.05.17

11回目の訪問

新体制になってから初でした。
どんな感じか気になってまして、、
女湯側はいつも通りですが、全体的に閑散としてる感じでした。

600円でお得な回数券あり。
確かに安いですが....回数券の期間内に施設維持できるのか??
という感じ。
老朽化原因に格安施設になったわけですが、どちらにしてもメンテナンスや改修工事しなきゃダメでは?
割れたガラス戸は使用禁止でサウナ水風呂動線は遠回り。
他の引き戸も怪しい動き。
シャワーも不安定。

もちろん、お風呂とサウナで600円は安いです!!
安いので、また機会があったら伺います💦

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  • サウナ温度 86℃
24

Oちゃん

2026.05.15

33回目の訪問

練習終わりに
S O L A SPA 浜北温泉へ🔥

目的は22時30分の
キューゲルロウリュです❗️

今日の担当は『安松さん』^_^

アロマはヒノキです♪

ブロワー熱波1回では満足出来ず

当然の如くおかわり熱波🔥

『安松さん』

ありがとうございました!

今日も良いサ活でした😁

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28

沖縄焼鳥

2026.05.15

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:お昼過ぎに行きましたがあまり人も居なくて快適に過ごせました😏サウナ内の時計🕰️。早急に修理を🧑‍🔧

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27

サウナードラキチ

2026.05.14

66回目の訪問

102.103

さくっと2セット。
今日は熱々だったため
7✕2
ブロワーロウリュはあかほりさん

サウナいい感じになってきたけど12分計は直して欲しいなぁ。

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57

Birder.s

2026.05.13

60回目の訪問

チェックイン

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たっつー

2026.05.12

2回目の訪問

チェックイン

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人生80年。そのうちに夏は80回。理想の夏は☀️⁉️80歳に聞いてみたい🤭
一度もねーよだから面白いんだ🤣⁉️2、3回かな⁉️だから来年こそは⁉️
スターと呼ばれる人たちはどうなんだ⁉️毎年こうなるという年を過ごしているのか⁉️
そんなことを考えまたソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️へ。
スタッフの方と浜松祭りのことやこれからの浜北の事。
どうしていけば自分達は楽しめるか⁉️
今夜は5セット🧖‍♀️5セット目にバズーカロウリュ。
若いとは本当に羨ましい😱今が一番幸せだが体とかを考えると若くなりたい🤣
だがしかし老体に鞭打って第四コーナーを回るのが本当に幸せ😄
だからこそのサウナ🧖‍♀️
スタッフレジェンドよ浜北連合🪁音頭を取ってくれる人を🙇
祝いに理由などない🤣
有名になりたい若者を引き連れて凧場へ行こうではないかと。
今夜もビックマンにお〜いお茶🍵で整いを。
そろそろアツアツ君のサウ天へ子供達を連れて行こうかな⁉️
熊がでなきゃ🐻良いが…
豪華客船の🛳️感染症が気になるかな。
ウイルス🦠は変化しますが人人になるのは時間の問題。
頑張ろう日本🇯🇵
そしてサウナ〜🧖‍♀️今日より明日がいい日であるように。
ソラスパ浜北温泉🧖‍♀️スタッフダンケシェン✌️

カネスエ 浜松中郡店

カツオタタキ山かけと嫁様のピーマン🫑肉巻き

頑張って作ったオイショ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
625

るい

2026.05.12

1回目の訪問

ここも初めて来た♡♡
写真撮るの忘れちゃった…😖
↑ショックすぎてやばい( ̄▽ ̄;)

でもすごい良かった🥹🥹
サウナめっちゃ暑くてやばかった😙
最高に整いまくり(* 'ᵕ' )☆

また行きたいと思います!!

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  • サウナ温度 62℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃
35

Birder.s

2026.05.12

59回目の訪問

チェックイン

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きのピヨ

2026.05.11

1回目の訪問

SOLA SPA 浜北温泉♨️

ショッピングモール内の温浴施設
設備の問題で広い露天風呂が全面休止中、しかし入浴料600円!岩盤浴エリア利用でも1,000円!

サウナは大箱遠赤でアツアツ、夜は爆風イベントもやってるみたい🌪️
外気浴は椅子もたくさん、ごろ寝エリアもあってよかった!

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20

ゆっくり起きた朝☀️夜勤明けの体に気をつけてと。
家族で買い物と🛍️🛒子供達と近くへ遊びに。
近所の子供達とも仲良く遊び☺️
そして帰ってきて昼頃少し🤏🍻
そして昼寝の後💤😴歩いて氏神様へ⛩️
ベンチで読書📖過ごしやすい時期になって本当に気持ちが良い🥴
そして夕方から🌆ソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️in。
地元のパイセンとお宮話であーだのこーだの🤭
そして常連のニイヤン達ともつまみの話。
作るか⁉️買うか⁉️酒は何を⁉️🤭
レジェンドは夏でも燗酒🍶🤣
そして何より12分時計が🕰️壊れていて…
早よなおせと。
4セット🧖‍♀️いただきました。
また色々話したいそんなホームの🏠♨️暖かさ。
久々の安定🧖‍♀️✌️
今夜も良い湯でした♨️ソラスパ浜北温泉♨️🧖‍♀️ダンケシェン✌️

カネスエ 浜松中郡店

鰹タタキと栃尾油揚げ

頑張って作った☺️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
613
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