武田バジリコ

朝ウナキメました。
最近はどうやっても土日の朝がいい。
これで800円は、、、優勝。

サウナイキタくなったので
定番のホーム。
一週間がんばります！

今日も朝霞で朝ウナ。
6段5セットに突っ込んでアマミ開花!!!!!
今日は暖風呂は体感ぬるめ。
冬のせいなのか体調のアレなのか
とかくこれで800円は安い、安過ぎる(十万石饅頭風)
いい休みのスタートを切った！

本日木の湯
寒くなったねぇ～
てことで様々な風呂を楽しみにつつ4セット。
疲れとストレス抜けた～

朝ウナで和んできましたの巻。


朝は初めてでしたが人多っ!!!!!
雛壇は出入り人数が多かろうがほぼクオリティーが保たれていたので◎。
めっちゃ汗が出ました。
からのシングル。
サウナ出てからの水に行くまでの動線とこの体感の高低差はここだけだと思う。



休日って最高なんだ。

｢今年イチの感動｣
連休サウナ旅エクストラ笑
ずっと気になっていたサウナ東京さんへ。

脱衣所は椎名町の五色湯さんを思い出すね。
畳がいい～

そしてバラエティに富んだサウナの数々。
どれも個性派で楽しい。
こういうのがいいんだよ。

特に衝撃だったのは瞑想かな。
あんな最中に水をぶっかける快感よ。
己と向き合ういい時間になった？

アウフもバッチリ。
途中でギブしたけどすんげー汗かいた。
ひんやりした部屋へ行って文字通りクールダウン。たまらん。




次は絶対4時間いよう。

行ってきました、信州健康ランド。
とにかく飽きない、
とにかく楽しい、
細胞が感動してました。
やはりサ室からの水風呂→33℃プールのループですね。
アレはハマりますね。
岩盤浴で思いっきり睡眠。
露天で思いに更ける。
エンタメ満載です笑。
激混みのわりにサウナが空いていたのも助かりました。


三連休の真ん中ということで激混みでしたので可能であれば予約はしたほうが良いことも学びました。
仮眠ルームの前で酔っぱらい@良い年した男女老害が騒いで居たので思わずアイアンクローしちゃうとこでした。寝てる人がいることを意識して欲しいですね。
公共の場ですので。

本日アルティメットの日ではあったが
スタッフ様不在につき夜はお休みでした。
六段サウナもメンテナンスが必要になってきたかしら。
いつドボンするかわからなくなってきたw
危機への感性が磨かれますねw

しかしいつも通り最高にととのいました◎

日曜夜にin
混んではいたが、アロマタイムになんとかこきづけた。
このなかなかない時間が素敵なのさ☆
4セット完遂して夜風に当たりながら帰宅。
最高よ。

今月のお初サは朝霞。
自分のペースで楽しんだ。
雛壇はオートロウリュに出会えなかった。
5セットも仕込んだのに。
タイミングが全てなのだ。
それでもリクライニングした時の多幸感。
バッチリキマった。

グルシン→水風呂のハシゴも忘れない。
贅沢過ぎる。
あっという間の１時間と少し。
最後は温冷交代浴でバッチリ決める。

一週間労働した甲斐はここにあった。
疲れがすうっと抜ける。
朝霞駅までの短い道のりで秋を感じた。

久しぶりの朝霞出陣。
今日はいつもより低めか？
そう思っていたのも束の間、
アルティメットのクオリティーは
相変わらずであった。
そのあとのグルシン→インフィニティで
大昇天。
くぅぅ～最高。
疲れが抜けていいリフレッシュになりました!

今日は遠征ってやつです。
出掛けるチャンスがあったので！

#サウナ
じっとり湿気アリのじわじわ系
だが気持ちいい。

#水風呂
ビッと締める感じの16℃ぐらい
この心地よさが堪らない

#休憩スペース
川崎の夜景/朝を楽しめる。
物思いにふける。
風も吹いてコンディションは今までで一番だったかも。

ドーミー屈指のサウナー向けの川崎。
夜鳴きそば、アイス、乳酸菌などその他も楽しめるところがエンターテイメント。
ずっと居たいのに帰らなきゃいけない笑

サウナ：4セット

一言：三連休最終で人が多かった

今月初めての朝霞和。
程よい人の入り。
皆さんマナー良くサウナされてるのがいいですね。

やはりここの6段は灼熱ですね。
てか癖になる。
からのグルシン。
次のセットではグルシン→隣の水風呂など
色々実験してみました。
結果身体が喜びました笑

また来ます！
最&高。

9月最初はホームへ。
4セットで気持ちよくととのい。
週の始めだから混み混みでもなく
マイペースで楽しめた。
深い水風呂は最&高なのである