ようようズ

2021.08.03

12回目の訪問

サウナ:6分、7分、8分
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今度こそ無料で華のゆ

遂に秋田市内も35℃の大台に突入!
今年はあんなに寒くて大雪だったのに、こんなの不公平すぎる
汗をかきながら、そして汗をながしに、それで汗をかきに訪問
洗い場のシャワーがすでに熱い…

すでにのぼせ気味にサウナ室へ入るとなんと貸し切り!チビサウナの方でマットも取り替えたばっかりの最高のコンディション、カラッカラアツアツ
水風呂が最高!外からサウナからずっと暑かったから充分な冷たさ
今度は先に水通ししてみるのもいいのかも

外気浴もいい気持ち
あっという間に濡れた体も乾いてしまう快晴

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