十勝ガーデンズホテル
ホテル・旅館 - 北海道 帯広市
ホテル・旅館 - 北海道 帯広市
『午前零時のガーデンズで己と向き合うver.2』
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
とにかく忙しすぎて連日残業、マトモな生活できてませんがサ活ルーティンは欠かさない様に🔥
オフィスから徒歩1分、日付が変わると同時に十勝ガーデンズホテルへイン。今更ながらフロントで回数券を買ってみる。11枚綴りで8800円、1回分がプレミアですね。
8セット×4セットを目標とし、合間の外気浴では邪魔にならないタイミングを見計らってストレッチやスクワット。やりたい事は一通り実現できちゃうのがココの素晴らしいところ。ととのいの庭、今夜も裏切らない静寂。
ほぼ貸し切りでテンポよく3セットこなし、4セット目は丹念なウォーリュ+秘技ロウリュで高温多湿のガチギマリのサ室を作り上げる。顔をタオルで覆うも熱さで皮膚と手足の先がアチチでおよそ火祭りの様相を呈している。水風呂から飛び出して全身の水気を拭いた頃には斑模様のようなあまみとバキバキの脳天。よきサ活してるなァと満足😌
サウナで汗を流せば仕事の疲れが取れるという話がありますが、誰しもがそうなるわけではなく、心の底から「サウナで疲れを吹っ飛ばしたい!」という思いを持って臨めばキチンとそうなるよという話であって。
何事も目的意識を持つことが大事、仕事もそうでありたいものだと思いつつ、明けて今日は休みでななく、朝8時に芽室町の現場に到着しなければいけないという現実に気付き絶望しながらサ活投稿をしています。←今ココ
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