十勝ガーデンズホテル

朝サウナ行って来ました！

貸切だったからロウリュ自分のタイミングでできた♪
昨日は100℃いかなかったけど今日温度計見たらいってた！
2セットで満足

でも、なんかいいサウナだったけど…
日帰り1000円(22時以降1200円)で行こうとは思わないかな😅
1000円ならエアポートスパそらに行きたいなぁ〜
帯広はサウナ激戦区♨️
また行きまーす🐖🚗

まさかのサウナはしご！！
外気浴スペースがめっちゃいい！！！

初めて来ました！

温泉想像より狭かったー
モール温泉1つ、水風呂1〜2人ぐらいの大きさ1つ、サウナ室最大４名ぐらいの大きさ、外気浴は離れたところにある。

セルフロウリュをすると結構あつい！
1セット目貸切♪ロウリュしまくり〜
2セット目からは1人いたからしばらく黙って座ってたけどロウリュしないと暑くない…。なので声掛けてOKもらってロウリュ✌️
めっちゃ暑そうにして我慢しているのわかったけどごめんなさいね。暑くないと嫌なもんで😅
ロウリュしてどんな人か試したくなっちゃう😛
大抵ロウリュしたらみんな逃げて行くけど今回の人は過去1番に頑張ってた！けど、それきり入るタイミングずらされた？気のせい？笑
サ活で水風呂の温度15℃〜16℃って書いてたけど体幹は18℃かな
サウナ室もロウリュしても100℃まではいってなかった
外気浴はベランダみたいなところ。
タオル敷いて寝れるところがあった。なんか都会の音がする…

また行きたいかと言われたら正直イマイチかな
帯広は色々いい温泉＆サウナがあるからそっち巡りたくなる

夜ご飯はイオンまで歩いて半額のお惣菜♪
半額シール貼っているおじさんのところに好きなお弁当を持っていったら半額シール貼ってくれた！こんなことあるんだ！
大抵「まだできないんですよね」って言われるけど帯広のイオンすごい👍

年金サウナ旅行中　今日から帯広に　まずはJR帯広駅近いこのホテルのサウナにモール湯が最高

出張延長でガーデン2連泊
0610朝ウナイン
外気浴サイコー
アマミでた

高温多湿の蒸される楽園へ。

今日もサウナという名の極上空間へ足を運ぶ。
ここはモール泉のある温泉。まずは身体を清め、湯通しでじんわり温める。
サウナ前の大事な儀式、水通しを済ませ、いざ熱波の世界へ。

【サウナ】

サウナ室は上段・中段合わせて３名、下段に２名で満員となるコンパクトサイズ。
すでに上段には先客２名が蒸され中。今回は中段からのスタート。
「失礼します」と一声かけて、セルフロウリュを１杯。
ジュワッと熱波が広がり、じわじわと身体に絡みつく感覚が心地よい。
さらに、上段の方が退出したタイミングで即移動。
やはり、ワンランク上がるだけで熱の質が違う。一気に蒸し上がる感覚。

【水風呂】

サウナ室を出てすぐの場所に水風呂が待つ。
まずはしっかり汗を流し、そっと入水。
体感18℃ほどのマイルドな冷たさ。ゆっくり120秒、羽衣を纏いながらクールダウン。

【外気浴】

脱衣所を抜け、ドアの向こうへ。
インフィニティチェアに身を預け、そっと目を瞑る。
街中なのに、バルコニーの目隠しがちょうどよく、静かなプライベート空間のよう。
涼やかな風が肌を撫で、心も身体も溶けていく。

今日も最高の”ととのい”をありがとうございました。

創作料理 笑場

低温調理レバ刺し

すべて美味しかったです😋

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：6分×3
合計：3セット

ばんえい記念を観戦してからこちらに宿泊。
いつもより人が多めだったがサウナの質は相変わらずよい。

最上段に陣取ってガッツリ蒸される。2セット目はロウリュ後の熱を、3セット目は自らロウリュをして温度の変化を楽しむ。

そんな体への水風呂はそれほど冷たくなく、体に優しい温度にホッとする。

夕方から雪が降り始めるも、屋根や壁で囲われているので、外気浴も雪の影響を受けずに楽しめる。個人的には人工芝に大の字になって休むのが好き。風がないおかげか、雪が降っている割にはそれほど寒くない。

今回も堪能させてもらった。
朝ウナを予定していたが、乗るべき特急が運休になり、予定を早めてバスに乗ることになったので断念。う～ん、無念。

夜のスープカレー屋さん

きのことチキン

深夜でも開いているのがうれしい。具だくさんで食べごたえがある。大辛だがもう少し辛くてもよい。