ジェクサー・ライトジム&スパ 東小金井店
スポーツジム - 東京都 小金井市 会員のみ
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
筋トレ30分+サウナ3set.
帰りに雨に降られたが、ﾜｰｸﾏﾝのﾚｲﾝｺｰﾄ&ｼｭｰｽﾞ
BLUE LUGのﾒｯｾﾝｼﾞｬｰﾊﾞｯｸﾞ装備で浸水ナシ！
ようやく雨チャリの最適解を見つけたｶﾓ🦆
男
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86℃
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16.6℃
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