サウナカタ

2021.11.03

132回目の訪問

水曜サ活

昨日今日と連休、有馬ダムの方だったり檜原の方へ軽くソロツーリング。それで身体に疲れも溜まり家で夕飯を済ましてからホームサウナへ21時〜23時。

ジェットや電気で身体をほぐしてから塩サウナ、高温は何セットこなしたかわからないくらい。汗かきまくりで減量で水抜きをしてるボクサーかよいうくらい、体重計に乗ったらライトフライ級という。

ととのいまくりの夜です。そして今週末は出張で東北へ。初の東北サウナ、ワクワクする〜

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