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masac

2022.02.24

117回目の訪問

久しぶりのzumba45分からサウナ！
1セット目から汗が凄い。
軽く2セットでフィニッシュ予定が、
発汗が気持ち良く3セット！
しっかり1キロ落としてフィニッシュ！
途中で1リットル補給してるので、
2キロの発汗。
どんだけ汗かくねん。

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