裾花峡天然温泉宿 うるおい館
温浴施設 - 長野県 長野市
温浴施設 - 長野県 長野市
日光浴◎
長野市に来た際はちょいちょい寄らせていただくこちらの施設。
サ室も水風呂も普通な感じですが、外気浴&日光浴のクオリティが半端ないです☀️
露天風呂エリアにととのい椅子が置いてあって、晴れたお昼前後の日当たりは抜群で、視界も一面雄大な渓谷と、リラックスしかできません。
少し前ラジオでUAが、普段は日の当たらない足の裏に日を当てると効果的(何に効くかは聞き逃し)、と喋ってたのを思い出し、30分ほど足裏日光浴を実践。
外気温5度でも寒さを感じさせないお日様パワーに脱帽です。
今夜はセロトニンとビタミンDを大放出してくれるでしょう😁
男
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